Часто родители не знают куда отдать своего ребёнка и хватаются за всё. Но чаще всего отдают туда, куда хотели бы сами.
 Давайте разберём в какую секцию можно и нужно отправить ребёнка , а куда пока что не стоит.
 
 Мальчиков часто отдают на единоборства, тяжелую атлетику, батут.
 В раннем возрасте это может быть опасно для ребёнка, так как костный и мышечный корсеты не сформированы, а в этих видах спорта идёт колоссальная нагрузка на суставы. Так же сенситивный период не способствует развитию силы и скорости.
 
 Практически каждая девочка когда-либо занималась гимнастикой или фигурным катанием. Конечно, развитие гибкости закладывается в юном возрасте и это плюс. Но эти виды спорта индивидуальны и никак не связаны с игрой, а это очень важно для детей. Поэтому а большинстве случаев тренировки заканчиваются слезами и нежеланием посещать занятия.
 
 Поэтому, выбирая вид спорта основывайтесь на:
 1. Выборе ребёнка, а не на своём собственном выборе
 2. Развитие должно быть всесторонним и гармоничным
 3. Вид спорта должен соответствовать этапам развития ребёнка
 4. Тренировки в коллективе
 5. Обязательны игры

Наши рекомендации:
 Теннис, плавание, баскетбол, хоккей, футбол 
 Это командные виды спорта, в которых идёт всестороннее развитие(координация, реакция, ловкость, быстрота, принятие решений в непредвиденных ситуациях, работа в команде и многое другое)

Мы рекомендуем заниматься детям и взрослым большим теннисом в Санкт-Петербурге в нашей школе "Школа Тенниса Дар". Теннис индивидуально и в группе любителем и профессионалам. Главный тренер Дарья Фёдорова
 

В большинстве случаев этого делать не нужно! Каждый знает, как ведёт себя ребёнок при родителях, а как при чужих людях, особенно которые являются для него примером. На тренировке всё внимание должно быть сосредоточено на работе, при присутствии родителя ребёнок отвлекается, ищет глазами «своих», некорректно реагирует на задания, при ошибках ждёт реакции мамы/папы. Поэтому лучше ожидать окончания тренировки за пределами спортивного зала(площадки).

Когда можно и нужно наблюдать за занятием:
- На первой/пробной тренировке
- На открытом занятии
- По просьбе тренера или согласованию с тренером
- Наблюдать так, чтобы ребёнок этого не видел
- И, конечно, поддержка на турнирах обязательна!
Всем спорт!

У всех детей соревнования вызывают некое волнение, мандраж, боязнь и родитель не исключение. Как правильно себя вести до, во время и после турнира?

 До турнира:

 - Не подавайте вида, что Вы переживаете, будьте уверены
 - Не возлагайте на плечи ребёнка обязательств(выйти из группы с первого места,выиграть турнир и тд)
 - Заранее подготовьте спортивную форму и приедьте пораньше на соревнования 
 Во время турнира:
 - Не показывайте негативные эмоции и разочарование при неудаче ребёнка
 - Поддерживайте всегда!
 - Ведите себя корректно и сдержано

 После турнира:
 - Обязательно похвалить
 - Выделить плюсы турнира
 
В остальном поможет тренер, проанализировать, подкорректировать, развить и идти вперёд!

Теннис для детей:

Уроки тенниса проводятся по программе "tennis 10s", разработанной "Международной федерацией тенниса" (ITF) специально для детей в возрасте от 3-5 до 10 лет. Занятия проводятся на уменьшенных кортах с использованием мягких мячей зеленого, красного и оранжевого цветов (в зависимости от уровня программы), а также легких ракеток, подходящих для игроков по росту.

Идея инновационной программы 10s заключается в том, что детские уроки тенниса проводятся в игровой форме. Это повышает мотивацию юных теннисистов и стимулирует интерес к занятиям. При этом учитывается особый подход к детям, а обучение проводится по специально разработанной методике. В одном дворе тренер обучает детскую группу, состоящую не более чем из пяти человек. По этой причине каждому ученику уделяется достаточно внимания.

В своей работе мы применяем следующие принципы: 

- индивидуальный подход к каждому игроку;
- оптимальный комплекс упражнений;
- рациональная физическая активность;
 -поэтапное развитие навыков

Теннис для взрослых.

Образовательные программы для взрослых были разработаны с учетом уже накопленных навыков клиентов (чувство мяча, чувство дистанции, уровень скоростных навыков и т.д.) Эти приобретенные навыки играют важную роль в планировании учебного процесса.

Занятия можно разделить на два типа: индивидуальные и групповые.

Индивидуальные занятия являются наиболее эффективной формой обучения, потому что игрок находится один на один с тренером, который постоянно следит за техникой ударов и в случае неправильного выполнения корректирует двигательные действия и исправляет ошибки. 

Групповые занятия также не отменяют индивидуального подхода к каждому спортсмену или любителю, поскольку группы состоят из 2, 3 или 4 человек. Вы можете выбрать приемлемый состав группы. Однако отведенное время на выполнение упражнения будет значительно меньше, так как все время урока распределено между всеми учащимися.

Обучение тенниса для детей, подростков и взрослых.
Детские теннисные группы начальной подготовки от 3,5 до 6 лет
Детские теннисные группы учебно – тренировочные от 6 до 14 лет
Спортивные теннисные группы для подростков и взрослых.
В группах у нас на одного тренера до 4-ех детей, то есть на корте находится в среднем на группу 4 тренера.
В "Школе Тенниса ДАР" все тренеры имеют большой опыт как игры в теннис, так и работы тренером-преподавателем. Тренеры - ученики с НГУ им. П.Ф. Лесгафта (международный университет физической культуры и спорта), имеют высшее образование. Школа активно поддерживает связь с "Кафедрой Тенниса" и постоянно совершенствуется по вопросам тренировочного процесса.

1. Начальная и профессиональная подготовка детей дошкольного и школьного возраста от 4 до 12 лет по теннису
2. Целевая, командная и индивидуальная подготовка юных спортсменов к соревнованиям.
3.Организация учебно-тренировочных процессов, проведение сборов и соревнований и мероприятий.
4. Оказание практической помощи спортсменам и тренерам в корректировке программ подготовки спортсменов.
5. Проведение комплекса мероприятий по повышению профессиональной подготовки тренеров.
6. Доведение юных спортсменов до выпускного класса, юниорского и взрослого возраста.
7. Выявление, первичная подготовка и направление перспективных талантливых спортсменов в спортивные школы олимпийского резерва

Самое важное это желание! Для начала достаточно спортивной формы как на урок физической культуры или фитнеса, постепенно приобретается специализированная теннисная форма и инвентарь. На первых тренировках по теннису мы обеспечиваем ракеткой, после чего спортсмен приобретает свою.